Com as temperaturas globais subindo, os dias quentes se tornaram uma realidade cada vez mais comum para ciclistas urbanos. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, as ondas de calor estão se tornando mais frequentes e intensas, resultando em riscos maiores para a saúde, especialmente para aqueles que pedalam ao ar livre. Você sabia …
Quando se trata de ciclismo urbano, muitos ciclistas concentram-se em fatores como a escolha da bicicleta, o vestuário adequado e a segurança nas ruas. No entanto, um elemento essencial que frequentemente é negligenciado é a hidratação. A água é vital para o desempenho físico e mental, e a falta dela pode rapidamente transformar uma pedalada …
Você já parou para pensar em como um simples acessório pode mudar completamente a sua experiência ao pedalar? As bandanas femininas estão ganhando destaque no mundo do ciclismo urbano, não apenas por seu charme, mas também pela funcionalidade que oferecem. No calor do verão, elas se tornam aliadas indispensáveis, adicionando um toque de estilo ao …